枸杞是一种常见的中药材,也是一种常见的食材。它的功效非常多,而且可以和很多食材搭配使用,让我们来看看枸杞的各种搭配功效。
1.枸杞和红枣:枸杞和红枣是一对非常好的搭配,可以一起煮水喝,具有补血、养颜、益气等功效。
2.枸杞和菊花:枸杞和菊花一起泡茶可以清热解毒、明目、降压等功效。
3.枸杞和绿茶:枸杞和绿茶一起泡茶可以提高免疫力、抗氧化、减肥等功效。
4.枸杞和蜂蜜:枸杞和蜂蜜一起食用可以滋阴补肾、润肺止咳等功效。
5.枸杞和糯米:枸杞和糯米一起煮粥可以补肾益气、滋阴润燥等功效。
6.枸杞和核桃:枸杞和核桃一起食用可以滋阴润肺、补脑益智等功效。
7.枸杞和鸡蛋:枸杞和鸡蛋一起煮汤可以补肾益精、滋阴润燥等功效。
8.枸杞和猪肝:枸杞和猪肝一起炖汤可以补肝益血、滋阴润燥等功效。