黄金玛卡生长在秘鲁的安第斯山脉高海拔地区，可以提高性功能、调节荷尔蒙、缓解更年期症状、增强免疫力等。
黄金玛卡被称为“天然的壮阳药”，含有丰富的营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，能够提高性欲、增强性功能，对男性阳痿、早泄等问题有很好的疗效。同时，黄金玛卡还可以调节荷尔蒙水平，提高精子质量，对不孕不育问题也有一定的帮助。黄金玛卡对女性的益处也不可忽视。它可以缓解更年期症状，如潮热、失眠、情绪波动等，还可以缓解经前症候群症状，。
黄金玛卡可以增强免疫力，提高抗疲劳能力，增加体力和耐力。黄金玛卡还具有抗氧化作用，可以延缓衰老，保护心血管健康，降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。此外，黄金玛卡还可以改善睡眠质量，缓解焦虑和抑郁，提高心理健康。
