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黑眼圈,眼部护理

回复时间：2014-10-11 08:32:07 68次

一：要养成良好的作息习惯：熬夜加班，经常过夜生活等不良的作息习惯都是引起黑眼圈的主要因素，因此，要想消除黑眼圈，那么就必须养成良好的作息习惯。每天早睡早起，让自己的眼睛得到足够的休息，缓解眼睛的压力。 二：通过食疗来调理，猪肝、黄豆、芝麻、鸡肝、花生等食物都含有丰富的维生素A，维生素A能够很好的消除黑眼圈。另外，还可以多泡一些红枣或者枸杞茶喝。

内容仅供参考 回答时间：2014-10-11 08:34:07

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