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孕妇胃痛怎么快速缓解

用户名：匿名用户 | 浏览9次 | 分类：孕期营养 | 2023-11-24 08:56:07

最佳答案

孕妇胃痛可以通过以下几种方式进行缓解：

1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在胃部，每次敷10-20分钟，可有效缓解胃痛。

2.按摩：用手掌在胃部轻轻按摩，按照顺时针方向或者逆时针方向均可，按摩可以促进胃部血液循环，有助于缓解胃痛。

3.饮食调理：孕妇平时可以多吃一些养胃的食物，比如小米粥、山药粥、红枣粥等。避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。

孕期营养专家推荐 | 2023-11-24 08:56:07 0

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