首页>健康问答 >综合保健 >保健品 >保健品种类

吃鱼肝油对眼睛好吗

回复时间：2023-11-02 09:59:55 10次

吃鱼肝油对眼睛好。鱼肝油中含有大量的维生素A，每100克鱼肝油中含有约1万国际单位的维生素A，远高于人体每日所需量。此外，鱼肝油中还含有丰富的DHA和EPA等不饱和脂肪酸，这些脂肪酸对眼睛健康也有很大的好处。DHA是视网膜中的主要成分之一，可以帮助保持视网膜的正常结构和功能。EPA则可以减少眼部炎症和氧化应激，有助于预防眼部疾病的发生。

内容仅供参考 回答时间：2023-11-02 10:01:55

为你推荐

广告
Alternate Text
三生御坊堂(Yofoto)御坊堂海狗丸体验套装【买一送一】
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:45:41
2024/9/13 9:15:44
2024/9/13 9:00:55
2024/9/13 8:30:35
2024/9/13 8:25:47
2024/9/13 8:20:12
2024/9/13 8:15:33
2024/9/13 8:10:01
2024/9/13 8:00:19
2024/9/13 7:40:00

产品推荐

热门问答

健康知识