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男人排湿气最快的方法？

回复时间：2023-02-20 06:39:54 55次

1.多喝水：多喝水可以帮助排湿气，保持身体水分充足，有助于排湿气。
2.多运动：多运动可以促进血液循环，加快湿气的排出，有助于排湿气。
3.多吃水果：水果含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助排湿气，有助于排湿气。
4.多吃蔬菜：蔬菜含有丰富的纤维素，可以帮助排湿气，有助于排湿气。
5.多洗澡：洗澡可以促进血液循环，加快湿气的排出，有助于排湿气。

内容仅供参考 回答时间：2023-02-20 06:41:54

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