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想补充胶原蛋白，是不是可以多吃鱼皮？

回复时间：2014-12-30 13:30:28 141次

没错，胶原蛋白存在于胶质食物中，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨。

内容仅供参考 回答时间：2014-12-30 13:32:28

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