1.跟腱炎。跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的弹性组织，如果长时间过度使用或突然增加运动量，跟腱就会受到损伤，导致跟腱炎。除了脚后跟疼痛外，还可能伴随着肿胀、僵硬和疼痛加剧。治疗跟腱炎的方法包括休息、物理治疗和药物治疗。
2.跟骨骨刺。跟骨是脚后跟骨头中最大的一块，如果长时间受到压力或摩擦，就会形成骨刺。跟骨骨刺会导致脚后跟疼痛和僵硬，尤其是在早晨起床或长时间静止后。治疗跟骨骨刺的方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。
3.脚跟骨骨折。脚跟骨是脚后跟中最大的骨头，如果受到强烈的冲击或扭伤，就会发生骨折。脚跟骨骨折会导致剧烈的疼痛和肿胀，影响到行走。治疗脚跟骨骨折的方法包括休息、物理治疗和手术治疗。
