37度不算发烧。
人体的正常体温范围通常在36.1°C至37.2°C之间，而37°C处于这个范围内。因此，37°C的体温虽然略高于平均值，但并不被认为是发烧的体温。发烧通常被定义为体温超过37.5°C或更高，这可能是身体在应对感染或疾病时产生的一种生理反应。
此外，体温在一天中也会有所波动，通常在早晨较低，晚上较高。因此，单独的一次体温测量并不能确定是否发烧，需要结合其他症状和体征来综合判断。如果体温持续超过37.5°C，伴随其他症状如头痛、乏力、咳嗽等，建议及时就医。
在日常生活中，保持良好的生活习惯和健康饮食，定期运动，避免过度劳累和压力，有助于维持正常的体温和免疫系统功能。定期测量体温并及时就医是保持健康的重要方式，但不必因为37°C的体温就过分担心。
