儿童可以吃燕窝。燕窝是一种天然食材,不含任何化学添加剂和防腐剂,因此对于儿童来说是非常安全的。而且,燕窝的营养成分对于儿童的生长发育非常有益,可以帮助增强免疫力、促进骨骼发育、改善皮肤质量等。但儿童的消化系统比成人脆弱,不能过度负担。因此,在给儿童食用燕窝时,需要注意燕窝的食用量、烹饪方法和搭配食材,以确保儿童的健康和安全。
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