蜂胶该吃多少合适

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。 蜂胶的营养价值大家并不陌生， 蜂胶不仅有很好的杀菌消炎、抗氧化、净化血液、排除毒素、强化免疫的作用，而且还具有明显的降血糖，降血脂、软化血管等作用，这对有效缓解糖尿病有着非常重要意义。 他的成分十分复杂，主要成分有： （1）黄酮类化合物（黄酮、黄酮醇和黄烷酮） （2）萜烯类 （3）芳香酸、菌族酸 （4）醌类、酯类、醛类、酚类、 醚类等化合物 （5）有机酸类 （6）氨基酸 （7） 酶类 （8）维生素类；（维生素B 、维生素E） （9）多糖 （10）矿物微量元素 （11）其他物质。也正是由于蜂胶复杂而独特的成分， 赋予了蜂胶广泛而神奇的作用。 但是很多人会问，蜂胶该食用多少合适，特别是市面上看似相同的蜂胶软胶囊，服用量多少才能达到最佳功效，一般而言由于不同厂家生产的不同蜂胶制品的蜂胶含量不同、用途不同等。每次的服用量也不同，具体的服用量需要根据产品使用说明书进行。 以蜂胶含量25％左右的蜂胶制品为例，第一次使用时，以13滴为宜，在没有过敏反应后逐步加大用量。如果是一般保健，每日服用6滴左右即可，最多10滴。如果是用于治病，一般每日23次，每次1520滴。癌症患者可以成倍增加用量。对于10岁以下儿童，每次的用量要减至大人用量的一半。