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灵芝干怎么吃？

回复时间：2015-06-25 08:28:12 52次

灵芝一般保质期2年左右, 段木栽培的灵芝比袋料培植的灵芝更长些。放好几年的灵芝应该已经被木质化，最好不要服用。您可以到药店或其他相关机构帮你看看。 食用灵芝一般直接切片煎煮，去渣喝汤效果比较好。可以让灵芝中有效成分充分发挥效果，并被更多的吸收。 还有也可以切片后泡茶,泡酒,炖汤等。

内容仅供参考 回答时间：2015-06-25 08:30:12

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