汤臣倍健维生素C和E效果怎么样

汤臣倍健维生素C加E咀嚼片 　　介绍 　　汤臣倍健维生素C加E片，是以浓缩维生素C精华和美国进口的ADM天然维生素E和为原料，协调配比生产而成的维生素补充剂食品。同时补充维生素C和维生素E。维生素C、E含量合理，可产生协同作用，效果更加全面。 　　人体不能制造维生素C，必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。维生素C在人体内只能停留4个小时，所以每天必须至少补充两次，同时由于一支烟可破坏25mg的维生素C，长期吸烟的人更需要服用维生素C。 　　维生素C的作用： 　　
1.增强免疫力，预防疾病。 　　
2.增加皮肤弹性，预防色斑。 　　
3.生成胶原蛋白。 　　人体不能合成维生素E，所需的维生素E必须从食物中取得。维生素E具有超强的抗氧化作用，能够促进肌肤弹性，改善皮肤的干燥状态，抑制皮肤中的黑色素形成。 　　维生素E的作用： 　　
1、延缓衰老。 　　
2、美化肌肤，消除色斑，保持皮肤润白。 　　
3、净化血液，保护血管。 　　
4、促进性激素分泌，提高生育能力。 　　
5、增强肝的解毒功能，减少烟、酒、药物、环境污染对身体的损害。 　　【适宜人群】 　　●皮肤老化、干燥，面部无光泽、有色斑的女性。 　　●免疫力低下、易感冒的人。 　　●工作紧张、饮食不均的白领。 　　●常服避孕药的女性。 　　●牙龈经常发炎出血的人。 　　●新鲜蔬菜水果摄取不足的人。