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摄取多大剂量VC较为适宜呢？

回复时间：2015-10-23 07:44:05 47次

中国营养学会推荐，健康成人每天100毫克即能满足日常营养需要。但在某些情况下，要适当增加维生素C的补充。

内容仅供参考 回答时间：2015-10-23 07:46:05

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