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能否用复合维生素补充单种维生素？

用户名：匿名用户 | 浏览74次 | 分类：抗衰老疲劳 | 2015-10-26 07:40:13

最佳答案

如果是很明显的某种维生素缺乏，应补充单种维生素，这种情况下，不能用复合维生素来补充，因为不能达到治疗剂量。补充品种和数量也并非越多越好，长期过量摄入某些维生素和矿物质有发生中毒的危险。也不主张同时服用几种单一补充剂，以免造成某种维生素摄入过量。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2015-10-26 07:40:13 1

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