辅助酶Q10有什么好处?适合男女谁吃?

回复时间:2015-10-26 11:14:46 175次

辅酶Q10又称抗皱修护因子,是一种强抗氧化剂,它能把食物转化为细胞生存必需的能量,使细胞保持最佳状态,有效阻止自由基的形成,维护免疫系统的正常运作,从而起到延缓衰老的作用。 饮食均衡能提供一定的辅酶Q10,但细胞吸收能力有限,所以细胞获得的辅酶Q10含量远远无法满足人体需要;肝脏是辅酶Q10的制造器,但年龄的增加,肝脏制造辅酶Q10的含量也不断下降;通过皮肤吸收辅酶Q10,有助于消除皱纹,保持肌肤年轻。 从20岁开始,体内辅酶Q10含量随之下降。如果没有足够的辅酶Q10,身体细胞将无法产生并获得能量,从而引发病变、老化最终导致死亡,而且还无法阻止细胞内破坏正常免疫系统的自由基的形成,肌肤无可避免地加速老化。 综上所述,男女吃了会延缓衰老和美容功效,男女都适宜吃的。

内容仅供参考 回答时间:2015-10-26 11:16:46

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