成年人吃深海鱼油有什么作用?
回复时间:2015-10-27 08:14:37
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成年人吃深海鱼油的作用:
1、经人体功能转化为长链脂肪酸,改善血液的新陈代谢,维持正常生理机能,使人体保持青春活力。
2、抑制血小板凝集,防止血管栓塞。
3、降低血液粘稠度,使血液循环通畅。
4、防止动脉硬化、中风、心肌梗塞。
5、降低有害胆固醇(LDL—C)血浆纤维蛋白原及甘油三酯,增加有益胆固醇(HDL—C),减少心脏病的发生。
6、消除风湿性关节炎之疼痛。
7、营养脑细胞,促进大脑的生长发育,增强记忆力。
8、DHA是大脑神经及视网膜细胞的重要组成部分。
9、促进视力发育,防止近视、老花眼、白内障、青光眼。
10、抗高血压。
内容仅供参考
回答时间:2015-10-27 08:16:37