西洋参泡水的方法并没有绝对的标准,可以根据个人口感和需求来选择。如果想要快速提取西洋参中的有效成分,可以用开水泡。开水温度较高,可以迅速将西洋参中的药效成分释放出来,但是需要注意的是,开水泡的时间不宜过长,一般不超过5分钟即可。如果想要更好地保留西洋参中的营养成分,可以用温水泡。温水温度较低,泡制时间较长,可以更好地保留西洋参中的药效成分和营养成分,但是需要注意的是,泡制时间不宜过长,一般不超过30分钟即可。
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