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核桃能抗衰老吗？

回复时间：2015-10-28 01:33:57 63次

核桃自古以来有“长寿果”的美称，富含油脂，而且90%是不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻仁油酸等，对于身体的细胞生长和更新十分重要。核桃仁也含丰富的维生素B和胡萝卜素，以及锰、锌、钼等微量元素，可保护眼睛和延缓人体老化的速度。

内容仅供参考 回答时间：2015-10-28 01:35:57

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