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抗衰老最好的方法？

回复时间：2015-10-28 07:15:07 75次

选择一个浆果类食物吧，蓝莓、树莓、草莓，任何一种莓类食物都可以。莓类食物中富含花青素、超氧化物歧化酶等抗氧化元素，能够有效抵御自由基的侵害。

内容仅供参考 回答时间：2015-10-28 07:17:07

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