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女人如何正确抗衰老？

回复时间：2015-10-28 07:15:16 53次

早上起床，喝一杯温热的白开水，不但可以补充水分，还可以排宿便、清毒素。 　　一定要吃早餐。在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，有利身体排毒;反之若不吃早餐成习惯，就可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。

内容仅供参考 回答时间：2015-10-28 07:17:16

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