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补充胶原蛋白的最好食物有哪些？

回复时间：2015-11-17 03:50:03 61次

胶原蛋白外层由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以令脂肪膜变得更强，从而为胶原蛋白提供更好的保护，最终为皮肤提供更好的结构支持。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-17 03:52:03

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