首页>健康问答 >美容护肤 >美容保养 >紧致抗皱

哪些疏菜中含有较多的胶原蛋白？

回复时间：2015-11-17 11:17:56 86次

蔬菜中没有含胶原蛋白的，含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。但要注意：
1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。
2、这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-17 11:19:56

为你推荐

广告
Alternate Text
仙格丽(Skingreen)活细胞青春定格液·尊享奢宠版
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/5/30 10:08:33
2024/5/30 9:51:07
2024/5/30 9:46:01
2024/5/30 9:31:58
2024/5/29 10:27:54
2024/5/24 2:42:59
2024/5/24 2:42:47
2024/5/24 1:24:25
2024/5/24 1:21:49
2024/5/24 1:21:04

产品推荐

热门问答

健康知识