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鱼油适用什么年龄段的人吃

回复时间：2015-11-18 04:01:02 1121次

深海鱼油的主要成份DHA，美国研究所（IOM）推荐各人群DHA每日适宜摄入量分别是：4岁-18岁每天90-160毫克，成年人每天160毫克，孕妇和哺乳期妇女每天200毫克。不是越多越好。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-18 04:03:02

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