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只要食用含有胶原蛋白的食物就能为皮肤补充足够的胶原蛋白？

回复时间：2015-11-18 13:12:12 51次

食物中所含胶原蛋白分子很大，吸收有限；而且被吸收的部分，还得重新分解合成，为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-18 13:14:12

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