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鱼油可帮助对抗炎症？

回复时间：2015-11-20 03:33:28 2734次

鱼油是可以帮助对抗炎症的。因为鱼油中的EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）过多而Ω-3-脂肪酸不足时，机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸，因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-20 03:35:28

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