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紫甘薯能抗衰老吗？

回复时间：2015-11-20 13:29:15 63次

紫色食物富含一种天然色素--花青素。花青素属于类黄酮物质，有很好的抗氧化能力，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，对抗衰老，堪比维生素C和维生素E。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-20 13:31:15

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