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天然维生素c能长期吃吗？

回复时间：2015-11-24 08:39:18 64次

一般情况下，成人维生素C的摄入量应为100mg/d，维生素C若长期或过量服用会引起腹痛腹泻、肌肉疲惫等不良反应。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-24 08:41:18

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