含维生素E的食物有哪些?

回复时间:2015-11-26 11:50:19 78次

富含维生素e的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、坚果包括杏仁。

内容仅供参考 回答时间:2015-11-26 11:52:19

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