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常见的排毒方法有哪些？

用户名：匿名用户 | 浏览62次 | 分类：排毒通便 | 2015-12-07 06:54:38

最佳答案

排毒的方法较多，一般可分为抗自由基、有机饮食、有氧运动等。其实，人体原本虽有新陈代谢等排毒机制，但一方面因环境让毒素累积过快而来不及排出，另一方面，太精致的饮食和不良生活习惯让排毒管道渐淤塞，就必须藉助外力疏通。其实，偶尔试试粗茶淡饭、适度舒缓压力与情绪，让身心都有净空喘息的机会，实在没时间，才藉由排毒产品达到目的。

排毒通便专家推荐 | 2015-12-07 06:54:38 1

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