辣椒、生姜、榴莲……这些都是属于燥热性或刺激性食物。但是吃辣椒病不会禁止,但是孕妈咪在吃的时候一定要注意适量,因为辣椒会对宝宝的神经造成影响。孕妇吃榴莲每餐不能超过一个橘子大小,吃太多会升高血糖造成宝宝过重,胎儿过大。生姜虽然能够改善孕妇呕吐的症状,但是也需要适量,每次最多拇指大小。
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