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多吃菜少吃饭对不对？

回复时间：2015-12-07 08:39:33 82次

许多人认为菜比饭更有营养，准妈妈应该把肚子留下来多吃菜。这种观点是极其错误的，饭是米面等主食，是能量的主要来源，一个孕中、晚期的孕妇一天应摄入400～500克的米面及其制品。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-07 08:41:33

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