1,控制水温:泡脚水不能太热,以40℃ 左右为宜。水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。2,控制时间:一般要在二三十分钟左右,必须感到全身热乎乎,额头有毛毛汗的时候才是最佳火候。
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