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钙镁片能强化免疫系统吗？

用户名：匿名用户 | 浏览100次 | 分类：改善睡眠记忆 | 2015-12-14 10:10:59

最佳答案

镁，是人体必需的微量元素。它可以促进钙质的吸收，也是天然的镇静剂，能够促进血液循环和镇静大脑中枢神经，有助于缓解偏头痛和经期综合症。钙能够强健骨骼，镁能够帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋;促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2015-12-14 10:10:59 1

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