首页>健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >调节情绪

事件中心策略能有效的减压吗？

回复时间：2015-12-16 01:45:22 37次

事件中心策略：我们能意识到什么造成了自己的压力，于是我们努力的改变这件事情，比如当我们考试失败造成了压力的时候，我们会努力学习去减轻压力。我们所做的就是要改变造成压力的事件而不是改变我们的情绪，所以叫做事件中心策略。此外也可根据需要选择相关的产品来调节，比如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-16 01:47:22

为你推荐

广告
Alternate Text
丞燕(E_EXCEL)康神100粒/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 269.00 ￥429.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:35:07
2024/9/12 6:10:52
2024/6/13 9:33:02
2024/3/14 3:03:48
2024/1/16 9:42:43
2023/12/29 2:27:12
2023/12/29 1:50:38
2023/11/16 3:30:28
2023/11/11 6:20:47
2023/11/1 6:10:52

产品推荐

热门问答

健康知识