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减轻压力的日常方法有哪些？

回复时间：2015-12-16 01:45:24 58次

日常减压方法：一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅；不要急切地、过多地表现自己；提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。 　　　　

内容仅供参考 回答时间：2015-12-16 01:47:24

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