电视机和电脑会影响睡眠吗?

用户名:匿名用户 | 浏览60次 | 分类: 改善睡眠记忆 | 2015-12-16 03:49:07

最佳答案

 这类刺激会在大脑,在理应得到放松的时候,让大脑保持警惕。此外这些刺激已被证实会降低睡眠质量。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2015-12-16 03:49:07 1

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