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按摩哪些穴位可治疗失眠？

用户名：匿名用户 | 浏览51次 | 分类：改善睡眠记忆 | 2015-12-16 09:36:17

最佳答案

右手食指、中指、无名指并拢按摩左足心涌泉穴不少于3分钟，然后换右足心涌泉穴。如果长期失眠得不到改善的话，可以选择相关的保健品来调节，建议使用进口的维萃美(Victorymade)活力钙镁片，可促进血液循环，对维持正常的肌肉及神经活动有很大帮助。舒缓神经紧张，缓和失眠症。降低结肠癌的危险性。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2015-12-16 09:36:17 1

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