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莲藕能加强免疫吗？

回复时间：2015-12-16 10:42:44 101次

　可吃点莲藕，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。也可选择维萃美(Victorymade)活力钙镁片等保健品来加强人体的免疫能力。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-16 10:44:44

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