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大豆异黄酮要在什么时候吃好？

回复时间：2015-12-18 12:11:18 74次

早上的时候吃大豆异黄酮最好了。我这可不是随便说的或者是凭感觉得出来的结论，我是查阅过很多的资料才得出的结论。除了我知道什么时候吃最好外，我还知道什么里面富含大豆异黄酮。早上我们的喝的豆浆里面就含有大量的大豆异黄酮，然后就是一些完整的豆子里面，像一些加工处理后的一些豆子，几乎没有什么大豆异黄酮了，比如平常吃的绿豆糕几乎不含有大豆异黄酮。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-18 12:13:18

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