吃维生素B2要注意什么?

用户名:匿名用户 | 浏览50次 | 分类: 增强免疫 | 2015-12-25 11:35:42

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高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内容物通过的速度,从而降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量,从而加重维生素B2的缺乏。因此,服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。

增强免疫专家推荐 | 2015-12-25 11:35:42 1

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