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膳食纤维主要来自于那些食物？

回复时间：2016-01-07 09:15:22 58次

膳食纤维是非淀粉多糖的多种植物物质，主要来自于动植物的细胞壁，包括纤维素、木质素、蜡、甲壳质、果胶、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等，通常分为非水溶性膳食纤维及水溶性膳食纤维两大类。

内容仅供参考 回答时间：2016-01-07 09:17:22

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