当前位置：健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >增高

增加矿物质也可以长高吗？

用户名：匿名用户 | 浏览66次 | 分类：增高 | 2016-01-12 09:20:12

最佳答案

人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

增高专家推荐 | 2016-01-12 09:20:12 1

相关问答

问【增高】中年老年人长期缺钙可能引发下列症状有哪些？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:59
问【增高】天狮牌营养高钙冲剂的特点是什么？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:56
问【增高】孕产妇长期缺钙可能引发下列症状有哪些？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:55
问【增高】怎样补钙可以促高？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:52
问【增高】补钙能预防心脏病是真的吗？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:50
问【增高】青壮年长期缺钙可能引发下列症状有哪些？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:47
问【增高】青少年长期缺钙可能引发下列症状有哪些？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:44
问【增高】儿童长期缺钙可能引发下列症状有哪些？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:41
问【增高】缺钙的早期症状是什么？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:38
问【增高】天狮营养高钙冲剂功效好吗？
已有专家回复 2016/5/24 9:47:36

维萃美：全面滋养，酵素新体验
酵素，这一生命体内不可或缺的“酶”，正是维持我们健康活力的关键。酵素，作为自然界... 2024/9/26 9:56:30
维萃美酵素，滋养身心每一天
谈及健康，不得不提的一个关键元素便是酵素，这一自然界中的神奇催化剂，在人体内默默... 2024/9/26 9:54:45
良咔减重套盒的价格良咔减重套盒的使用方法
在追求健康减重的旅程中，良咔减重套盒以其独特的使用方法和显著的效果，成为了许多人... 2024/9/26 8:45:22
良咔减重套盒成分良咔减重套盒安全吗
在这个追求健康与美丽的时代，每一款产品的背后，都藏着对品质的执着与对自然的敬畏。... 2024/9/26 8:43:57
良咔减重套盒的功效良咔减重套盒效果怎么样
在这个快节奏的时代，我们总在寻找那份让身心都感到轻盈的秘密武器。良咔减重套盒就像... 2024/9/26 8:42:36
日本iLorkiss纯粹时光瓶多少钱日本iLorkiss纯粹时光瓶成分
在这个追求品质生活的时代，每一份投资都希望能带来超值的回报。提到日本iLorki... 2024/9/26 8:40:22
日本iLorkiss纯粹时光瓶效果怎么样日本iLorkiss纯粹时光瓶的服用方法
在这个快节奏的时代，我们总在寻找那份能让身心回归平衡的秘密武器。日本iLorki... 2024/9/26 8:38:58
日本iLorkiss纯粹时光瓶的功效日本iLorkiss纯粹时光瓶如何保存
在繁忙的都市生活中，我们总在寻找那份能让时光慢下来的秘密。下面就让我带你一起揭开... 2024/9/26 8:37:35
乐梵肝净瓶的食用方法乐梵肝净瓶成分
在追求健康生活的道路上，乐梵肝净瓶以其独特的护肝理念，成为了许多成年人的选择。那... 2024/9/26 8:35:17
乐梵肝净瓶效果怎么样乐梵肝净瓶适合人群
在这个追求健康与美丽的时代，乐梵肝净瓶悄然成为了许多人心中的小秘密。它不仅仅是一... 2024/9/26 8:33:49