孕妇是家庭中最重要的人，因为她们需要为自己和正在成长的胎儿提供足够的营养。然而，当孕妇拉肚子时，她们的身体会失去大量的水分和营养物质，这可能会对胎儿的健康产生负面影响。因此，孕妇需要及时补充水分和营养，以保持身体的健康，可以多吃香蕉、草莓、西瓜、蓝莓以及苹果这些水果补充水分和营养，保持身体的健康。
