首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >改善睡眠记忆

晚上睡觉经常做梦，这是怎么回事？该怎么办？

回复时间：2016-04-12 03:43:31 45次

这属于睡眠不深。 长期这样会导致失眠。 主要是因为生活习惯，饮食习惯造成的。 建议： 睡觉半小时前喝一杯温开水，放松心情。不要让自己有过多的压力。或者，服用优莎娜的安睡宝。 这款产品不想传统的安眠药。有依赖性。这款产品无任何副作用，属于口含保健品。

内容仅供参考 回答时间：2016-04-12 03:45:31

为你推荐

广告
Alternate Text
乐质(lezhi)赵谋明乐质睡眠肽改善促进深度睡眠60粒/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 379.00 ￥598.00
立即购买

相关问答

2024/6/12 8:49:42
2024/6/11 8:47:10
2024/6/4 10:09:02
2024/5/29 10:00:15
2024/5/27 10:20:54
2024/5/24 10:12:04
2024/4/22 1:19:12
2024/4/17 10:06:43
2024/4/11 2:23:19
2024/4/11 2:21:00

产品推荐

热门问答

健康知识