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睡前热水烫脚能改善睡眠？

回复时间：2016-04-28 09:31:11 63次

睡觉前用一盆温热的水烫烫脚，可以缓解脚部疲劳，促进脚底血液循环，使人心宁神安的入睡。也可使用优莎娜安睡宝帮助入睡。

内容仅供参考 回答时间：2016-04-28 09:33:11

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