香蕉能促进睡眠?

回复时间:2016-04-28 10:01:13 91次

香蕉可以舒缓肌肉疲劳,若把桔橙一类的水果放在枕边,其清新香甜的气味也能促进睡眠。此外也可使用优莎娜安睡宝来改善睡眠哦。

内容仅供参考 回答时间:2016-04-28 10:03:13

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