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大蒜能改善睡眠吗？

用户名：匿名用户 | 浏览85次 | 分类：改善睡眠记忆 | 2016-04-28 12:29:36

最佳答案

晚上吃大蒜，除了会让你整晚口臭外，还会造成胃灼热。如果你的胃功能较差或易泛酸，睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。此外可选择优莎娜安睡宝来改善睡眠。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2016-04-28 12:29:36 1

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