香气能助眠吗?

回复时间:2016-04-28 12:58:42 90次

薰衣草香一直被认为有诱发睡眠的功效,从古罗马时代就沿用至今。除了薰衣草外,洋甘菊、檀香木、鼠尾草及甜橙都有能帮助睡眠的香气。也可以选择优莎娜安睡宝来帮助睡眠。

内容仅供参考 回答时间:2016-04-28 13:00:42

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