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晒后美白食物有哪些？

回复时间：2016-04-29 09:49:17 46次

红色、橘黄色水果，如芒果、西红柿、木瓜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过，番茄熟吃比生吃效果更好。此外也可选择法国琦草植物美白膜粉美白肌肤。

内容仅供参考 回答时间：2016-04-29 09:51:17

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